Психология цифровой зависимости: как технологии влияют на наше ментальное здоровье

В нашей статье рассмотрим, как современные технологии могут негативно повлиять на наше психическое состояние, в чем опасность цифровой зависимости и как можно управлять своим временем и эмоциями для д...